早上，中午，还是晚上呢？
图中面包是全麦面包吧？ 最近早上，中午都吃它的，怕上火啊
这东西最适合什么时候吃呢？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 07:46
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-29 04:09
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-04-29 04:45
全麦面包+牛奶 早上吃
水果 中午吃
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-29 10:25
做早餐，再加一杯牛奶或者豆浆。
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-04-29 09:51
我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥 的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助.
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-04-29 08:32
早上吃面包。
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-29 07:40
早上吃是最好的，水果补充维生素跟水份。
- 5楼网友：醉吻情书
- 2021-04-29 06:22
早上空腹吃！
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