请问葛木养生粥的材料磨成粉，冲水喝可以吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-13 14:00
- 提问者网友：川水往事
- 2021-04-12 22:31
请问葛木养生粥的材料磨成粉，冲水喝可以吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-04-12 23:14
生豆直接成粉直接冲水喝，对你的健康不利。因为豆类中大多都有胰蛋白酶抑制剂存在，影响人体对蛋白质的吸收。所以，豆浆之类的豆制品必须要煮后，方可使用。
多种豆混合起来，可能危害的风险更高。食用时，可单独磨一种，再煮熟，即可。
多种豆混合起来，可能危害的风险更高。食用时，可单独磨一种，再煮熟，即可。
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