板栗不能晒吗？ 我们家板栗都天天晒的 但是还可以储存很久的
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解决时间 2021-03-31 16:49
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-31 07:21
板栗不能晒吗？ 我们家板栗都天天晒的 但是还可以储存很久的
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-03-31 08:48
当然可以啦!虽然板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77％，与粮谷类的75％相当；鲜板栗也有40％之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4％～5％，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。不过，有点不是很好，那就是吃多会放屁特多。哈哈
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- 1楼网友：空山清雨
- 2021-03-31 09:59
可以，最好是晒个半干冷冻起来可以储存更久，新鲜的板栗很容易长虫
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