女生应该多吃什么水果有营养
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-05 19:36
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-04 21:26
女生应该多吃什么水果有营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-04-04 22:16
冬天的应季水果就是苹果 橘子
最营养这个不好说 牛奶 全麦面包 豆浆 粥 鸡蛋 都不错
夏天的南方产的水果都降火 但是对这么冷的天气来说女孩子还是少吃比较好 降火的方法很多
而且女的多半都是虚火 吃寒凉的水果会拉肚子的
最营养这个不好说 牛奶 全麦面包 豆浆 粥 鸡蛋 都不错
夏天的南方产的水果都降火 但是对这么冷的天气来说女孩子还是少吃比较好 降火的方法很多
而且女的多半都是虚火 吃寒凉的水果会拉肚子的
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-04-05 01:08
尽量少吃易上火的水果.菠菜可以多吃，贫血的女生多吃黑木耳炖红枣，猪肝要吃些，红枣6粒抵抗力差的女生要看胃口是否好，没营养！每天生食银杏6粒，因为吃进去也是垃圾。花生数十颗，晚餐后不食水果，也就是看脾是否健，只是吃菠菜的同时要看胆是不是好
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-04-04 23:42
奇异果除了含有丰富的维生素c、a、e以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
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