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怀孕期已经七个多月,应该要吃些什么?

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解决时间 2021-10-15 12:10
怀孕期已经七个多月,应该要吃些什么?
最佳答案
怀孕末期不要吃太多补的东西了,只要饮食均衡就可以了
全部回答
多喝汤,多吃点坚果类的果实
注意营养均衡就可以,不用特殊补了
鱼 虾红肉应季水果酸奶豆制品蛋白质都是可以的,最好什么都吃不要挑食的。
要控制盐分的摄入,预防水肿 要禁止性生活,以免发生早产 要多吃核桃,鱼类,多含DHA的食物
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