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现在不到12点(至少的),即使去睡觉但也睡不着。怎么办啊?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-15 01:19
可能是放假习惯了,但我也想睡觉啊。可睡不着...-= =!
最佳答案

其实现在离开学还有一段时间  你可以每天早睡一点  睡前喝点牛奶  可以帮助你  开始可能会睡不着  但是一定不可以起来  哪怕躺在床上闭着眼睛什么都不想   当然每天只是早睡一点 

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我也是...

即使很早就躺下...

但每次都是1.2点才睡得着....

都无语了...

要是我一般都干躺着..

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