禅是什么？

经常听说禅语可是我却不知道什么是禅？

经常说的禅语，是禅宗的禅，并不是打坐。

六祖慧能大师说：“外离相即禅，内不乱即定；外禅内定，是为禅定。”

禅的意思为“思维修”或“静虑”。就是我们平常看到的打坐。是佛教的一种修持方法，其中有祖师禅与佛祖禅的区别。

行住坐卧日常生活都依法行持

定于法中就是禅

打坐只是帮助学习的方法之一

释迦牟尼佛在金刚经中

就很清楚明白的揭示了

禅就是自我在无自我状态下的一种境界。

[禅] 佛教 禅宗“禅那”的简称，巴利语 Jhāna 的音译。梵语是 Dhyāna。也有译为“弃恶”或“功德丛林”者。其意译为“思维修”或“静虑”。是佛教禅宗的一种修持方法，其中有祖师禅与佛祖禅的区别。言思维修是依因立名，意指一心思维研修为因，得以定心，故谓之思维修。言静虑者是依体立名。其禅那之体，寂静而具审虑之用者，故谓之静虑。静即定，虑即慧，定慧均等之妙体曰"禅那"。也就是佛家一般讲的参禅。虚灵宁静，把外缘(外在事物)都摒弃掉，不受其影响；把神收回来，使精神返观自身(非肉身)即是“禅”。

就是打坐的意思

何为禅？‘禅’不是中文，是梵文Dhyana之简称，此云‘思惟修’，亦云‘静虑’。由于中国人喜欢省略，而谓之‘禅’，故有‘坐禅’或‘打坐’等名词。顾名思义，‘打坐’是要坐，坐著为什么？为摄心。一般人虽然坐在那里，但心不在焉。心到何处去了？打妄想去了，忽然而东，忽然而西，忽然而南，忽然而北。不用花钱便坐上火箭各处跑，妄想纷飞，不容易控制