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月经期喝了口冷水胃痛几个小时

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解决时间 2021-03-15 11:17
月经期喝了口冷水胃痛几个小时
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月经来时不能吃冷东西,本来抵抗力下降,免疫力减弱,再受外邪入侵,体内寒气增加,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,不断刺激胆囊,并且胆汁容易产生逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,所以会胃不舒服,抽空到乡下农村刨些带根的树荣苦菜回来煮水熬汤喝,平时饮食宜清淡,忌辛辣之物,少吃多餐,晚上不要熬夜。
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