有什么东西可以回奶

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解决时间 2021-12-21 15:31

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-12-21 11:56

有什么东西可以回奶

最佳答案

五星知识达人网友：怙棘
2021-12-21 12:45

问题一：退奶的食物有哪些以下退奶食物供需要的妈咪参考，妈咪们也因体质与地质的不同而可能使以下食物的效果不尽理想。妈咪们可结合当地的风俗来择取。
退奶的食物1、肉食类-螃蟹.田螺。
2、中药材类-生麦芽水.人参.薄荷.花椒.山槴。
3、蔬菜类-苦瓜.生黄瓜.香菜.大蒜.韭菜.笋子.洋葱.绿色花耶菜.菠菜.豆芽菜.芦笋。
4、水果类-西瓜.香蕉.柿子.番石榴.葡萄柚.橘子.莲雾.梨子.瓜类。
5、其它类-柿饼.咖啡.菊花茶.香烟.巧克力。
附:发奶的食物
1、蔬果类-高丽菜.蕃茄.红萝卜.青江菜.慥米.胚芽米.花生.豆类.山药。
2、肉食类-鸡.鱼.瘦肉.蛋(要增加蛋白质摄取,最好有一半以上的食物是动物性蛋白质)。
3、其它类-牛奶.豆浆.热奶茶.起司.海带芽.黑豆水.黑芝麻粉.啤酒酵母.卵磷脂.甜酒酿.鸡粉。

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1楼网友：街头电车
2021-12-21 13:00

这个问题我还想问问老师呢

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