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眼睛经常眨怎么办、什么能治好

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-24 17:00
眼睛经常眨怎么办、什么能治好
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看了你说的情况,我认为,这是一种类似于惯性动作行为的习惯 这种情况是可以改正并治疗的,建议如下: 1.如果你看一个感兴趣的书或其它的东西,就一直盯着它尽量不眨眼睛。 2.找熟人聊天你就一直盯着他脸上的一个地方看尽量不眨或者少眨眼睛。 3.无论在什么场合与什么人说话,保持直视对方的眉心或鼻子,尽量控制眨眼次数。 4.空闲时,练习长时间不眨眼的注视某个物体。 以上办法,需要你耐心并坚持下去的一种习惯改变法,相信通过你的努力会改善的。 频繁眨眼还有一些原因,需要你注意: 由于患有某些眼病,眼睛为减轻不舒适的感觉,只好加快眨眼睛的频率,时间一长就养成爱眨眼的习惯,等眼病治好了,仍然留下了爱眨眼的毛病。 爱眨眼睛并不是病,如果没有不舒适的感觉,就不需要治疗,只需克制,尽量减少眨眼的次数,过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时,还有怕光、流泪、视力下降等症状,就应及时到医院诊治。 从现在开始,慢慢练习吧,相信你能行!祝你健康!
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经常保持一定频率的眨眼睛是可以滋润角膜的,对眼睛是很有好处的喔!只是,如果过于频繁不自觉的眨眼就可能是眼肌痉挛了,可以用热毛巾热敷,如果眨的难受需要到医院检查用药物治疗的.
经常眨眼眯眼有可能是近视了,你可以佩戴合适的眼镜,这样你看东西的时候就不需要通过眨眼去增加眼睛的调节使自己看的清晰了,可以通过镜片调节,使自己不那么容易视疲劳了
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