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恬愉“道”生活,是怎样的一种生活?

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解决时间 2021-11-17 13:19
恬愉“道”生活,是怎样的一种生活?
最佳答案
让生活和工作张弛有度;
让心灵归于平静和愉悦;
让过快的节奏间或慢下来,让过大的强度间或降下来;
不仅了解自己的健康问题,更要了解造成这些问题的根本—自己的体质状况,并学会针对自己体质类型的养生保健方式。
这,就是我们所倡导的“恬愉道生活”。
全部回答
想了解你可以去人家恬愉官网啊
你好! 你可以到他们恬愉官网上看一下啊 打字不易,采纳哦!
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