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早上吃什么最营养?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-24 04:21
早上吃什么最营养?
最佳答案
早上吃面包喝牛奶最有营养.
因为面包有营养易消化.牛奶要每日一杯.(健康人的选择)
早上喝粥吃菜比较有营养.
一早起来吃水果是不好的.
水果一般是饭后才吃.
全部回答
鸡蛋和牛奶...面包
牛奶加鸡蛋
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