怎样让头发浓密，不脱发？

怎样让头发浓密，不脱发？

脱发，这病主要靠调，不要吃辣，油腻的肉，

尤其是红烧肉，那个太油了。多吃点补辛的，还

有其他的维生素，另外用一下丝菲生发组合我

有个朋友就是用这个好的，我用了快2个月了，

有点效果，不怎么油了。虽然他没有广告上说的

那么神奇，但是他是中草药的，比较温和，

适合脱发这样的头皮，还是可以看到效果的。

或许能够帮到你。

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。