我是一名14岁的初二学生，我想学习抬拳道防生，怎样练习啊？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-15 13:46

提问者网友：伴风望海
2021-01-14 14:29

最佳答案

五星知识达人网友：北城痞子
2021-01-14 15:35

去找找有没有在学校门口发这类报名传单的，或者你就去少年宫、一些跆拳道练习场所去报名参加就可以练习了。
或者就是：如果你不想报名参加的话、就去找一些有关跆拳道的视频【当然先从初级的开始学】，不过这是自学，没有老师的指导，可能会比较辛苦。【边看边学，最好找内些有指导方法的视频】。

希望这对你有帮助，希望这些意见能被你采纳

全部回答

1楼网友：有你哪都是故乡
2021-01-14 21:13

上百度馊“快播踢的革命”有完整的教程

2楼网友：动情书生
2021-01-14 20:15

每天坚持跳蛙跳锻炼体能，再准备一个大沙袋每天坚持按规范动作踢。

3楼网友：duile
2021-01-14 19:43

跆拳道对于防身也有一定的作用我就是一个学的，1如果真心想学就去正规的地方，自己要选不是他打了一个招牌好，我们这边的武馆还不如健身俱乐部的水准，当然教练和学院都有一定的原因，跆拳道，1体力（体力不够木有办法打）2速度（速度快了他还没有反应过来一脚就上去了注：一个韩国的奥运冠军被一个后旋给踢下场）3技巧（不一定要多大的力量但一定要有技巧性，跆拳道很多连贯腿法会用到惯性）4柔韧性(腿踢得高不高不在柔韧性在技巧，但是有的动作也是需要柔韧性的。）

4楼网友：神也偏爱
2021-01-14 18:31

如果是防身的话,跆拳道基本没用,花拳绣腿而已,只是摆架势好看罢了.
推荐学习泰拳或者散打摔跤之类的实用技巧.
单打独斗,摔跤最有效了.

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