柠檬减肥加蜂蜜好还是不加好
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-18 14:54
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-18 10:38
柠檬减肥加蜂蜜好还是不加好
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-18 10:48
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸 吃柠檬虽然对身体有好处 但是对减肥没有意义 吃蜂蜜道理是一样的， 对减肥也没有意义 当进食热量多于人体消耗量，造成体内脂肪堆积过多，实测体重超过标准体重20%以上者成为肥胖， 可以说肥胖形成与热量摄入多和缺乏必要的运动和锻炼有关， 因此控制饮食 适当的运动和锻炼 才能起到减肥的目的，
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