什么是负离子？负离子对人体有什么好处？

什么是负离子？负离子对人体有什么好处？

空气是由无数分子、原子组成的。当空气中的分子或原子失去或获得电子后，便形成带电的粒子，称为离子；带正电荷的叫正离子，带负电荷的叫负离子。负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，负离子不仅能促成人体合成和储存维生素，强化和激活人体的生理活动，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，因此它又被称为"空气维生素"。并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为"长寿素"。 对于每个正负离子而言，它的寿命是短暂的，一般只存在几十分钟。雷雨过后空气好， 这是大家都经历过的感觉， 那是因为，每当雷雨过后， 空气中的气体分子在雷电的作用下， 离解出带负电的负离子。
负离子的作用:在医学界，负离子被确认是具有杀灭病菌及净化空气的有效手段。其机理主要在于负离子与细菌结合后，使细菌产生结构的改变或能量的转移，导致细菌死亡，最终降沉于地面。医学研究表明，空气中带负电的微粒使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用，具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，增强人体肌能，调节肌体功能平衡的作用。据考证，负离子对人体7个系统，近30多种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。负离子在医学界被称为是“空气维生素”其主要的作用表现在：
1、是对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。 负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。
2、是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。
3、是对血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
4、负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2％，而排出二氧化碳量可增加14.5％，故负离子有改善和增加肺功能的作用。
除此之外，空气负离子还有镇静、 催眠的作用。 如果我们每天吸入适量的负离子，持之以恒，对健康大有裨益： 使人精力旺盛，消除疲劳和倦怠，提高工作效率。 改善睡眠，消除神经衰弱。 降低疾病发病率，预防感冒和呼吸道疾病。 改善心、脑血管疾病的症状。 预防空调病 在负离子作用下，可使骨骼的兴奋性增加，运动时值降低，有助于运动员提高成绩，特别是对一些需迅速反应的项目，如短跑、游泳等。

$^人体的空间是细胞运动、能量调节的场地，只有这些空间纯净，能量流通顺畅，人体才能回归自然，恢复和保持健康。细胞的运动与细胞的周围环境有密切关系，细胞周围空间能量的压力与浓度的变化，直接影响细胞的开合与辐射。周围空间能量浓度越高，压力越大，其细胞内的物质越积聚，即形成传统中医所谓的气血淤滞，它是造成细胞功能失调的主要因素。脏腑疾病的起因是物质、能量不能疏散，从而形成淤滞所致，即气血不通而形成疾病。

所谓负离子是指带负电的微粒子。例如空气中带有正电的微粒子称为正离子；而带有负电的微粒子称为负离子。而离子是指浮游在空气中带电子的原子。 负离子的好处 有没有想过为何每当我们到瀑布或山区时，总是觉得空气格外清新，倍觉精神舒爽呢？其实，那是因为空气中带有大量 “提神”负离子所致。 研究结果证实，负离子能对生物产生有利影响 － 植物生长得更快，更茁壮，动物显得更平静、更灵巧，人类变得较少压力，而且思路更清晰。研究发现，负离子还能促进细胞的氧气供应，激活人体机能及恢复活力。 日常生活中经常接触到的冷气、废气、香烟、萤光灯、流动电话、电动及电子器材、电讯及计算机屏幕等等，不仅会剥夺我们四周的负离子，还会增产正离子，而正离子会对人体产生负面影响，常见的各种不适症状，例如肌肉和关节酸痛、烦躁不安、情绪波动、头痛、失眠、昏昏欲睡、办事效率和健康状况降低等等，都与负离子之害有关。