练跆拳道一定要光脚吗？

我们的场地在户外，光脚练好冷！

你可以穿道鞋嘛 ,穿袜子你不怕滑倒啊~~~多跳几下就不冷了啊，
袜子什么的都是对肢体的束缚啊，

跆拳道不一定要光脚。 在练习的时候可以穿道鞋，也如上面的朋友说，不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。 在比赛的时候规定必须光脚，因为这样才能保障双方的安全。 建议： 无论练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习，而且不能获得最佳的训练效果。