感觉自己有很多事很多烦恼没人说也不能告诉别人但是又感觉快要憋死了

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-12 08:58

提问者网友：戎马万世
2021-03-12 00:13

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-03-12 01:19

提几个建议给你，也许对你有帮助。
一是写出来。无论是在本子上还是在电脑上，你都可以把你烦恼写出来，写的过程也是一种释放压力的过程，写完后你以一个旁观者的心态看日志上的这个人的思想，可能看着看着就觉得其实没有啥，何必烦恼。
二是在百度知道里诉说出来。这里有很多愿意帮助你的知友，只要你把烦恼说出来，大家会左一句右一句地为你想办法，说不定哪一句就切中要害，让你释怀呢。
三是转移注意力。找一些最喜欢的事情做，此刻烦恼必定离你远去。这样做几天，回头再看今天的烦恼，其实也没有什么。所谓时间是疗伤的良药，凡事都会有个过程，也许过几天你心情就会风轻云淡了。

全部回答

1楼网友：轻熟杀无赦
2021-03-12 05:03

采纳我，跟我说

2楼网友：未来江山和你
2021-03-12 04:24

啧啧啧啧，自言自语呗，反正我是那样的

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-12 03:37

和好朋友说，就轻松了，谁都这样再看看别人怎么说的。

4楼网友：鸽屿
2021-03-12 02:17

偷偷写在一张纸上再烧掉或撕掉，生活总要前进不是？我也烦着呢，都要哭了，努力吧！

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感觉自己有很多事 很多烦恼 没人说 也不能告诉别人 但是又感觉快要憋死了

感觉自己有很多事很多烦恼没人说也不能告诉别人但是又感觉快要憋死了