好烦呀！脸上长了小痘痘了，难看死了，朋友们都笑话我，该杂办嘛！

讨厌！

对于痘痘，我只能说，我也很苦恼
尤其是长在脸上，真的不敢出门了
朋友一提起痘痘，我都想哭
本来就很自卑，现在，真的没办法了……
不过经过一番斗争，也有了一些的经验和成果，可以说是久病成医了……
我提几条，你可以试一试，有没有效果可能只是因人而异
一，一定要保持清洁噢。如果总是脏兮兮的，细菌不着你，就没地方了。床上用品一周就要换，尤其是枕套，枕巾，这都是直接接触脸部的。手千万不要碰痘痘，会交叉感染。
二，不要挤痘痘。一些朋友说了，痘痘不是不能挤，只是要有技术。但我也要提醒一下，技术，不是一学就会的，用脸当试验田，我觉得，有点危险……对于一般人来讲，不挤，比挤效果要好。我原来就总是挤痘痘，总是看着难受，最后，真的后悔死了，脸上还红红的……不挤得时候，反而好一些
三，不要用力擦脸，痘痘也怕虐待，为了生存，它也会非常努力的生长噢。太使劲了，它反而会发火呢。会脸上有好多疤疤的
四，睡眠。我总是半夜睡。这，可能使我长痘痘的重要原因之一。睡眠，也是让痘痘休息，为了脸面，千万不要晚睡了，再多的学业，也要抓紧时间，不要靠晚睡，时间如海绵，不一定非得靠睡觉的时间。
五，不要吃刺激的食物。这个，大家都说烦了，我也懒得说那么多了，就是刺激痘痘的生长，像基因变异吧
六，心情好。不要操心什么痘痘了，反正自己看不见，不照镜子的时候就不要像它了，反正这样更能考验出朋友是喜欢你的性格，还是脸面下的荣耀呢！那些老奶奶还想长痘痘呢，可惜，青春一去不复返了噢。这是青春的象征呢~乐观一点噢
七，辐射啊，辐射，真的好刺激痘痘。一放假，我经常就离不开电脑，电视，手机了，痘痘在一开学也吓着了不少同学，希望大家不要学我了啦~
八，做一下广告吧。片仔癀皇后珍珠膏，药店有售。很多年了，我父母这辈就用。我用了以后感觉还可以。有效果，虽然不是奇效。当然也不能奢望奇效。九，不过我一直认为，天然形成的东西就要天然去除，化学物品总归不太好，可以试一试黄瓜，我坚持过一阵子，效果很棒。只是学业忙了啦~就没坚持了，推荐给亲们
说了那么多，希望对你有帮助

没事 不就是热的吗 很快就会好的呵呵

我的快下去了

1用偏碱性洗面奶， 2不要用手扣 3推荐艾丫丫暗疮水和修复着哩 4如有痘痕用芦荟胶 5一般半年到一年就好了

难看也没办法啊！现在那些涂痘痘的药，越涂越严重。以后就会好的！你的朋友们难不成连一个都没长痘痘？告诉你一下，我也长痘痘，以前几乎满脸都是，现在剩没多少了。而且，我的朋友十个有九个也长痘痘。我没夸张，青春期嘛！

1. 额头长痘   　　　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。   　　    改善：早睡早起，多喝水。   　　  2． 双眉间长痘：   　　　　原因：胸闷，心律不整，心悸。   　　　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。   　　  3． 鼻头长痘：   　　　　原因：胃火过盛，消化系统异常。   　　　　改善：少吃冰冷食物。   　　  4． 鼻翼长痘：   　　 　原因：与卵巢机能或生殖系统有关。   　　　　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。   　　  5． 右边脸颊长痘：   　　　　原因：肺功能失常。   　　　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。   　　  6． 左边脸颊长痘：   　　　　原因：肝功能不顺畅，有热毒。   　　　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。   　　  7． 唇周边长痘：   　　　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。   　　　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果   　　  8． 下巴长痘：   　　　　原因：内分泌失调。   　　　　改善：少吃冰冷的东西。   　　  9 太阳穴：   　　　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除   祛痘的15个良好习惯   　　  1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）   　　  2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。   　　  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。   　　  4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品   　　  5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。   　　  6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。   　　  7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。   　　  8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。   　　  9、上火的东西尽量少吃。   　　  10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。   　　  11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。   　　  12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

    13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。   　　  14、多喝些花茶，可以美容皮肤。   　　  15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．

我长了一年了，如果你是油性皮肤，不妨试试用上海硫黄皂洗脸，既便宜又安全（医生说的），我用了几个了，还是有效果