为什么我会经常发呆?
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-18 11:49
- 提问者网友:未信
- 2021-07-17 14:49
我怎么会经常发呆?是病么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:忘川信使
- 2021-07-17 15:44
心理压力太大,总想把事情做得最完美,别人找不出毛病。所以不管做什么事情不管大小都会再三思考,慢慢的就像你上边说得了,改变一下你的思维方式,想开一点,不要再在乎别人说什么,自己想做就做不要再去在意别人的看法,你就不会再在小事情上放不开。再有多出去走走,不要叫自己有时间钻牛角尖。你很正常,不要担心。
全部回答
- 1楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-07-17 18:48
发呆很正常吧,是让自己放松的一种方式
- 2楼网友:蕴藏春秋
- 2021-07-17 17:16
发呆是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应。上海市心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。 冯教授解释说,发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己的。因此,在发呆的时候,人是轻松、快乐的。 冯教授说,发呆能创造纯净的自我空间,安静的冥想可以促进血液循环,为组织器官输送大量的氧气和营养,对于减少焦虑有着明显的作用。 不过冯教授也提醒,对于有自控能力的大人,发呆是一种休息和调剂,但如果孩子经常出现发呆的话,可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说,发呆可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常性发呆,完全沉浸在自己独立的状态中,而不及时干预的话,很有可能会发展成自闭。发呆有好处 可以让一个人静下心来思考 也有的人发呆的时候什么也不想 一般来说比较安静的人比较喜欢发呆 他们觉得这是种享受 可以什么都想 也可以什么都不想 长的几个小时 短的几分钟
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