喉咙干，吃什么比较好？

最近喉咙总是干干的，而且喝水也不管用，我想知道吃什么能缓解这个症状？

你好，现在属于秋末冬初的季节，天气干燥，嗓子就会出现干痒不适的感觉，如果自身体内有邪火，嗓子就会更加不适了。在平时，一定要注意清淡饮食，可多吃一些滋阴生津的食物，比如莲藕、百合，或者喝一些西青果、胖大海、金银花茶等，还可以选择清热润喉的冲剂，比如慢严舒柠颗粒，它是中药制剂，具有清热利咽宽胸润喉的作用，对于缓解喉咙干等咽喉不适症状有很好的功效。

上个星期我也是这样，难受的要命，多吃点梨就好了，多喝水，天气干燥，买点蜂蜜来泡，不要吃干燥油炸辛辣的东西。多喝汤

记得多喝点烧开的开水3至10次问题解决。。

多熬点冰糖雪梨水喝，平时注意不要用嗓过度，少吃辣食。