点解人会变得甘快
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-17 23:43
- 提问者网友:戎马万世
- 2021-05-17 15:46
其实系米人系变得甘快,我想我应该放开,我可以去过我自己架生活,点解要掺着
最佳答案
- 五星知识达人网友:封刀令
- 2021-05-17 17:03
哈哈说明人在进步啊 社会发展那么快 不跟上怎么行啊
健康网【haodian123.com】团队编辑,o(∩_∩)o希望对您有帮助,希望采纳我哦~
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- 1楼网友:雪起风沙痕
- 2021-05-17 19:11
我认为 哈哈说明人在进步啊 社会发展那么快 不跟上怎么行啊
另外告诉楼主一个减肥的小秘诀,生命在于运动,如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧,建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.52jf.cn我买过,效果不错,3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用!
- 2楼网友:骨子里都是戏
- 2021-05-17 17:50
给你推荐几款可以减肥的有氧运动吧:
1.冬天可以自己在屋里,原地跑,原地高抬腿,尊下起,蛙跳。
2.呼啦圈,仰卧起坐,俯卧撑。
3.扩胸,打拳,深呼吸,多聊天,大笑(不是傻笑哦)。
4.天气好的话,可以出去走动走动,跳绳,慢跑,打球,骑脚踏车,游泳。
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
5.平时走路身子要直,步子适当放大,速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。
网站百度搜索www.29jf com就可以找到
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