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是什么意思,冥想是什么意思啊?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-16 02:00
是什么意思,冥想是什么意思啊?
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所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动,而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识,而是在意识在十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃。
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