为什么肾不好.腰就疼呢

什么原来阿

疼痛都是因为不通，肾脏不好的人，肾脏有很多瘀血，血液循环不好，也就是说不通，所以疼痛。因为肾脏就在腰部，所以就会有腰痛。用一种民间疗法拔出瘀血，可以根治肾脏的疾病，也可以根治腰痛。

如果是单纯的肾不好而腰疼的话，那说明已经开始损伤肾气了。肾是我们的先天之本呢，你可千万要注意着点啦。平时多吃些黑色的食物，如黑枣，桂圆，核桃，杏仁，黑芝麻等。 顺便给你介绍几个养肾的小方法好吗？ 临睡觉前按揉涌泉穴，在脚的前三分之一处，脚趾全弓起来的小窝里。走路或者走楼梯踮着脚尖也可以刺激到。 上厕所的时候不要讲话，可以保肾气。 舌根抵着上牙膛，使口腔中充满津液，然后慢慢咽下去，可以养肾。 少量的盐可以激发肾气，多了就会伤肾哦。 这些日常中注意一下就能做到了。祝福你有一个好身体。