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如何才能减轻我的疲劳?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-30 23:30
「搞不懂,最近这段时间上班老没精神!有什么能让我玩的同时又不叫累呢?
最佳答案
多喝水,补充水分,晚上适当听点轻音乐,放松一下自己哦
全部回答

放松心情,睡眠要充足,适当的锻炼。打太极,不错的,不累,又养生。

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