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怎样才可以克服紧张?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-24 20:48
谢谢、
最佳答案
呵呵,从这个角度回答你吧,如果你要演讲的话,对演讲内容熟练并流利,从心理角度讲你虽紧张,但只要告诉自己我很棒,并且已经很熟练,相信你会适当的克服,还有比如深呼吸、把台下的人当成大萝卜啊等等
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穿着非主流的衣服,在大街上走上那么几圈,再紧张的人也该麻木了。。
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