咖啡与茶女性能不能多喝？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-22 00:40
- 提问者网友：wodetian
- 2021-10-20 23:45
咖啡与茶女性能不能多喝？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-21 00:11
对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。
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