脚扭伤两个月还不好
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解决时间 2021-05-05 11:47
- 提问者网友:几叶到寒
- 2021-05-05 06:59
我是今年6月20号打球扭伤的,到现在快两个月了,现在早上脚有点肿但不明显,晚上就可以看出来肿。而且脚腕骨头有点肿,但是现在可以走路。怎样才能恢复正常?
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-05-05 07:40
脚伤药方(很有效的药方,本人也是这样的毛病)
方药制备及用法:将大黄、透骨草各50克,当归、骨碎补、山栀子各30克,乳香、血竭、桃仁、红花、赤芍、玄胡各20克,田七10克,碾极细末,储瓶备用。局部洗净拭干后,取药粉少许加酒(高粱或二锅头)适量,调呈粥糊(药粉比较松散,不好弄在一起,可以往里面加适量的淀粉),敷于患处,用油纸(没油纸用保鲜膜)覆盖,再以绷带包扎固定,每天换药1次,3天为1个疗程,直至肿胀疼痛消失,活动自如,治疗期间应避免负重并减少走动。
此药方一贴大概275元,一贴可以用很多次。用量根据伤的面积,取适量药粉。注意药粉为纯中药,用过一次,其中的有效未完全用完,换药的时候可以把脚上的药粉刮下来继续用一次。
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- 1楼网友:爱难随人意
- 2021-05-05 09:11
你好,如果只是轻微扭伤,用些云南白药、消肿止痛精、红花油之类的活血化瘀药物,一般休息10多天后就可恢复正常的生活,如扭伤半个月仍有肿胀、疼痛现象,可以考虑为韧带、软骨有损伤,韧带、软骨属于软组织,软组织损伤后自身是很难修复的,而且在X光片下很难发现,单靠静养自身恢复或是用些活血化瘀药物都是很难达到修复目的。
对于软组织损伤修复,目前在整个世界上在西医方面,对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复,这些方法根本达不到修复目的。
要想彻底修复软组织损伤,目前唯有中国中医才有希望,建议选择传统中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,软组织损伤早期一个月内治疗,大约30天左右可基本康复,治愈率在95%以上,超出三个月以上的损伤,属于难治范围,治疗比较麻烦。软组织损伤建议越早治疗越好,时间耽误越久越难治,未治疗前,不建议过多活动,更不能强行锻炼,以免加重软组织的损伤。
- 2楼网友:动情书生
- 2021-05-05 08:08
温水泡脚~!可应用扶他林~!不会的~!
- 3楼网友:鸠书
- 2021-05-05 07:50
扭伤要恢复是很慢的,最好不要进行剧烈运动。用云南白药气雾剂效果挺好的,贴的膏药也不错
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