体育方面问题
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-20 05:38
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-05-19 09:09
初中生短跑400米怎样分配体力最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-19 10:12
我就是跑400米的，
我的老师（带我训练体育的）说，
刚开始就要冲到第一，
跑完一圈后，
速度会慢下来，
但是一定要保持在中速以上。
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-05-19 13:08
匀速根据自己的节奏来
- 2楼网友：夜余生
- 2021-05-19 12:28
开始就要冲在前面，不然到最后是追不回来的。跑400米一定要保持中速以上。相信自己的体力。
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-19 10:52
跑最前面最费体力，还要给别人挡风。100米冲刺，200米中速稍快，100米冲刺，这样分配体力比较好。呵呵。
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