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胃不好的人吃花生好还是不好?拜托了各位 谢谢

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解决时间 2021-02-13 11:08
胃不好的人吃花生好还是不好?拜托了各位 谢谢
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生吃花生对胃有好处.本人胃溃疡,很严重,后听人说,吃生花生对胃有好处,于是我每天早上上班抓两把生花粒放在口袋里,一天慢慢的吃.两三个月后,本人的胃病全好了(在最初时也配合胃药兼治大约一个月左右),现在本人也时常吃生花生粒. 为什么吃生花生能起到养胃的作用?人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”。而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,总的来说进食时做到以下几点: 1.宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。 2.宜节。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。 3.宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。 4.宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
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好。多方面补充。 但是空腹喝牛奶对胃不好。花生高蛋白,对身体有好处,
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