三人制篮球是一种怎样的篮球运动？

三人制篮球是一种怎样的篮球运动？

三人制篮球起源于美国的街头，俗称三对三“斗牛”。三人制篮球 只要一块空闲的场地和篮圈就可以随意组成三人一队进行比赛。目前， 三人制篮球已经流传到世界上许多国家，并且已经成为一项正式的赛事 活动。20世纪90年代以来，我国各大城市也广泛开展这项活动，在北 京、上海、广州以及其他的一些省市已形成一种时尚的篮球赛事，而且 盛况空前，形成了寓健身与文化为一体的篮球运动大众化的独特景观。 它具有普及面广、技巧性高、趣味性强和比赛周期短等特点。三人制篮球赛参赛人数可变性大，参赛者年龄可大可小，也可以男 女混合。场地设备要求和比赛规则可根据实际情况确定，比赛强度也易 于自我调节。由于三人制篮球赛是在半场进行，运用战术和技术不受全 场整体攻守战术行动的时空制约，只要两三个人默契组合成简便的攻守 配合，就可以完成一次进攻与防守。因此，比赛中个人特长易于得到发 挥，攻守行动的活动性大，所以也便于普及推广为大众健身娱乐手段。三人制篮球赛的技术动作由各种跑、跳、运、传和投等基本技能所 组成。以积极争夺控球权为手段，以投篮为目的，双方既同场竞技，又攻守交替，共用一个篮圈，并在同一篮圈下有限的空间进行争夺，技巧性高，其中个人控制和支配球的时间相对增加，技术和战术的应用更具有灵活性。三人制篮球是一项趣味性较强的运动。进攻得分是篮球比赛最佳的自我情绪体验。在室内二人篮球赛三人制篮球比赛中，由于人数减少，攻守面积增大。因此强调得分是三 人制篮球赛的重要方面。在战术方法中，两三人间的基础配合作为战术 方法的主要内容，不乏趣味和精彩，更能满足和实现参赛选手的自我表 现欲望。由于三人制篮球参赛队数多，主办单位往往采用分组循环进行编 排，把参赛队分成若干小组，各小组进行单循环赛，排出各小组的名 次。如第一阶段的预赛是分两个小组进行单循环赛，那么第二个阶段可 把小组前两名编在一组争夺第一到第四名，把小组的三、四名编在一起 争夺第五到第八名，其余类推，以此来缩短竞赛周期。如今，三人制篮球所体现出的健身娱乐休闲等特点越来越引起各界 的注意和重视，也越来越得到大众的喜爱，相信通过进一步的推广和普 及，这项贴近大众的娱乐运动将会在全民健身运动热潮中发挥越来越大 的影响和作用。