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自由泳手臂出水后划臂入水不直怎么改

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-01 10:32
自由泳手臂出水后划臂入水不直怎么改
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自由泳手臂出水后,手臂是弯曲向前,肘关节抬高,掌心向外,向前插水,手臂自然过渡伸直即可。
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