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产妇吃多少鸡蛋为宜?

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解决时间 2021-10-26 07:01
产妇吃多少鸡蛋为宜?
最佳答案
鸡蛋的营养价值很高,适合产妇食用。但吃多了人体不仅不能吸收,还会增加肠胃和肾脏的负担。多余的部分也都转化成脂肪储存在体内,而且会影响其他食物的摄取,造成营养单一。 一般产妇每天吃2~3个鸡蛋为宜。
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