怎么才能在睡觉前不回忆过去发生的痛苦的事情
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-06 15:28
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-05-05 18:30
怎么才能在睡觉前不回忆过去发生的痛苦的事情
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-05-05 18:50
说什么都不可能忘记的，什么办法都没用，靠的是自己！！！如果是爱情的啊，就要拿的起放的下，不要在一棵树上吊死，。。。。。要想开点，靠自己的意志力去战胜，没有什么好方法的。。。。
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- 1楼网友：佘樂
- 2021-05-05 21:22
听听歌`
- 2楼网友：青尢
- 2021-05-05 20:34
做做深呼吸，听听喜欢的音乐，爱看电影的话就看喜剧片，恶搞视频也行。
在床上倒立个十分钟，对着某物发泄下也行。
我觉得发泄出来比较有效吧，自己选择吧！
祝你成功！！！！！！！！！！！！！
- 3楼网友：duile
- 2021-05-05 19:48
数大棉羊
- 4楼网友：逃夭
- 2021-05-05 19:21
睡觉前看书 看困了就睡 让自己的脑袋不空下来
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