我跑400米最后冲刺也冲了，可就是没别人跑得快
为什么我总是跑不快啊
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-19 07:41
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-07-18 18:34
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-07-18 18:50
想跑得快要坚持锻炼，跟人家比要身体状况条件互补
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-07-19 00:00
你要努力呀!认真学!
- 2楼网友：长青诗
- 2021-07-18 23:23
据我分析专业运动员的跑步都是先换跑，在冲刺，
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-18 22:48
为什么你最后冲刺还是输？
要看你和对手的距离和你身体的能量消耗。
你可以在中间的200米保持同样的速度后80米开始提速，最后20米就要把你身体的所有力量全部爆发出来。
你最好是先练习耐力和呼吸。这样才不容易在跑的时候体力消耗过大
- 4楼网友：未来江山和你
- 2021-07-18 21:25
那是因为别人太快了，兄弟天外有天人外有人。有时你努力了，可还是没跑过别人但你记住只要超越了自己就等于胜利了
- 5楼网友：从此江山别
- 2021-07-18 19:51
提高频率，练好耐力。锻炼腿部力量。
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