我真的很害怕上班，尤其是第一天。

每次到上班时，脑子里就会浮现一大堆任务要做，弄得我都害怕了。整天都是度日如年，再加上我不爱说话，很难跟同事共处，谁 能救救我啊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~！

要有一定的适应过程…用心去学…时间会过的很快很快

要是那么痛苦的工作干脆别做了！你的性格如果内向就找一个不与人打交道的工作，比如打字员，总之你的行业里一定有，你想想看吧。或者，完成别人给的工作就是很痛苦，那么你就不是那种打工的人，试试自己开创一点小事业，自己的事儿做起来就会有动力了，也不会害怕！你看看你属于哪一种？

刚开始上班和大家都不是很熟，所以有这样的情况正常的。不用担心，不用怕。把它看做是一个正常的事情，就像你原来去上课一样的。等到对工作环境以及同事慢慢熟了就好了，保持一个号的心态

你出门的时候面对着镜子跟自己说三遍“我是最棒的”。虽然这方法很俗气，但这也是一种心里暗示，时间长了你的心态会改变的。任务固然可怕，但是我们为了生活，为了挣钱，也就没什么了，你做完工作才能拿到钱，拿到钱我们也很高兴啊，所以把高兴的情绪带到工作中，你就不觉得累了。

其实啊，你只是缺乏那么一点点自信而已！你现在要做的是深呼吸3下，冷静下来，放松心情，不要急！ 笑一笑，跟自己说“天生我才必有用”，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的个性，都有自己的优点，当然罗，也会有自己的缺点！ 要正视自己的优缺点，你才能扬长避短，才能不断取得进步啊！ 你能找到自己的缺点，并正视它，这是一个优点哦！但是你对自己的看得不够全面，你只看到一面，你还有很多很多的优点啊，怎么没发现呢？ 先哲老子说“天下之难做于易，天下之大做于细，是以圣人终不为大，故能成其大”，把每一件平凡的事做好就是不平凡，所以，你现在在你的本职工作上，要不折不扣的把每一件工作，每一项任务做好，并且要积极发现工作中的乐趣，干一行爱一行，不要频繁地转工，那样让你频于应付，频于适应，很容易感到无所适从的。 我相信你能在在你的岗位上做出成绩的，加油哦！我相信你，你一定行！