我最近老想发火是不是生病了啊？

总觉得很憋闷，心里面有无形的压力，感觉压的自己喘不过气来，很想发火。偶尔莫名其妙的脑袋里面有些很悲观的想法，就是那种对什么事情都提不起来兴趣，感觉一切都没意思了。有时候会对身边的人很敏感，总觉得别人对我有意见，有时候一句话，一个不经意的动作，我都会很在意。我到底是怎么了啊？感觉自己很没用一样，很自卑，什么事情都做不好一样。有时候大脑里面想法很恐怖的。就是一个个的念头不断的闪过，冷静下来都觉得后怕。而且总觉得身体不舒服，头发也掉了很多。我是不是真的生病了哦？很烦！

打心里有一种无名怒火，却无处可发，是因为你把有些事情压在心里太久了才会这样，就到连你自己也不知道是什么事情。

得了狂躁

夏天天气炎热，人是最容易发火的，只要多和水，多看看喜剧，好好放松放松自己

你是不是长期感到自己处在一种压抑的状态。如果是这样得换个环境。