hiit要怎么做？是做完一整遍之后做，休休息会，然后再做， 一直2～4个循环吗？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-08 17:57
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-04-07 19:42
hiit要怎么做？是做完一整遍之后做，休休息会，然后再做， 一直2～4个循环吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-07 21:10
一组做个12个不要间歇，然后缓冲30秒就准备下一组
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-07 22:32
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