有一点心慌焦虑，江西安康谁看的好
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-29 00:44
- 提问者网友：聂風
- 2021-03-28 01:46
有一点心慌焦虑，江西安康谁看的好
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-03-28 02:18
谢勇，建议你调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节抑郁焦虑情绪，减缓压力的好方法自我减压，善待自己，降低要求，享受生活。金钱，名誉，地位都是过眼云烟，不为所累。生活中豁达宽容，顺其自然，会让自己过得更轻松，更愉快。祝你幸福快乐！
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