无油低脂烤鸡胸肉怎么做
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-26 04:30
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-03-25 16:22
无油低脂烤鸡胸肉怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-03-25 17:56
鸡胸肉 半个
盐 适量（根据个人口味放）
黑胡椒碎 适量（根据个人口味放）
生抽 适量（根据个人口味放）
无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）的做法
把鸡胸肉横向切三片
双面涂抹上黑胡椒碎跟盐抓匀
放入容器中包含保鲜膜放冰箱腌制！半小时以上！最好隔夜
放入烤箱220度15分钟出炉
盐 适量（根据个人口味放）
黑胡椒碎 适量（根据个人口味放）
生抽 适量（根据个人口味放）
无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）的做法
把鸡胸肉横向切三片
双面涂抹上黑胡椒碎跟盐抓匀
放入容器中包含保鲜膜放冰箱腌制！半小时以上！最好隔夜
放入烤箱220度15分钟出炉
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