良好的饮食习惯有利于青少年健康成长.我们应倡导A.挑食偏食B.暴饮暴食C.均衡膳食D.多吃零食
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-11 16:05
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-04-10 18:46
良好的饮食习惯有利于青少年健康成长.我们应倡导A.挑食偏食B.暴饮暴食C.均衡膳食D.多吃零食
最佳答案
- 五星知识达人网友:白昼之月
- 2021-04-10 19:04
C解析分析:此题考查的是知识点是合理营养.合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与与身体的需要保持平衡.解答:为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的,糖类是人体最重要的供能物质,人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄食物多样,谷类为主,粗细搭配.为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不过量.故选:C点评:解此题的关键是理解掌握合理营养、平衡膳食的含义.
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- 1楼网友:风格不统一
- 2021-04-10 19:32
哦,回答的不错
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