睡觉前喝纯牛奶有助于睡眠,会增肥吗?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-09 22:38
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-10-09 03:30
睡觉前喝纯牛奶有助于睡眠,会增肥吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-09 04:26
病情分析：你好，晚上和点牛奶是好的，但是纯牛奶不要喝得太多，因为这时候来讲纯牛奶不容易消化。指导意见：这时候可以适当的喝一些酸奶，比较容易消化，乳酸菌对于消化也比较有利，但是对于美容效果一般的，祝你健康！
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