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由于工作原因!胳膊用力过度!肌肉处于长期疼痛状态!请问吃什么药可以好!或者吃什么可以调养!

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解决时间 2021-02-28 16:22
由于工作原因!胳膊用力过度!肌肉处于长期疼痛状态!请问吃什么药可以好!或者吃什么可以调养!
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是的,在没有做好热身运动之前,尽量不要突然性的做剧烈运动,在身体还没做好准备前过于用力很容易把肌肉拉伤。
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