过了一个暑假，眼睛变小了

在 我 正在 过暑假 今天 和 同学出去玩 他们都 说 我的 眼睛 变小了 55.;回事嘛、8点 上网上到11点左右 然后睡觉，睡不着玩手机到1点多？ 给你们 说 一下 我现在 的状况 吧。 从放暑假 开始， 我几乎 每天都是： 早上11点起床， 下午学习 晚上7。。 请问如果 我改善我 的生活方式， 我的 眼睛能恢 复过来嘛？ 应 该 怎么做. 各位 大侠知道 怎么 /

恢复的，为什么不晚上早睡会，然后洗浴，睡觉，清晨早起会呢。如果在真的不爱早起，你可以在八点钟起床，然后上网，到下午的时候学习，晚上去网上浏览下。如果你再以现在的作息时间，你的眼睛永远大不了了

你好！ 应该能恢复。每天保持正常睡眠，多做做眼保健操。时常闭目养神，晚上睡不找也要闭着眼睛！ 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。