拳击时吐气的时间

拳击时吐气的时间

出拳时牙齿咬紧，气从牙两边吐气。
出拳击打对手，当拳快接近触点时，牙齿咬住，气从嘴两边吐出去，腹部下沉，发出“息”的声音。牙咬住，不会松动，被对手打到没哪么容易坏，气下沉腹部结实，重心稳了，被击中也会增加抗击打能力。

可以很肯定的告诉你 拳击完全不能憋气。憋气就导致供氧不足。新练拳击很多都不会呼吸。
出拳时憋气力怎么会大……你可以是试试自己打沙袋。以你的想法，憋气打沙袋，沙袋都能把你打倒。
出拳的sisi声是拳击手每出一次拳就吐气一次。憋气会把自己憋死的。拳击不是10秒左右的无氧运动，是3分钟回合制的有氧运动。要是按你的方法自己都憋死了……还有旁边那位，不懂请别误导别人。拳击是一拳一呼吸，而且先呼后吸，呼气是主动的，吸气靠自身的体压。每拳都要一出一吸。记住是出拳同时出气，不是吸气再出拳更不是出拳时憋气。
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我的天啊 看了你之前的问题 怎么那么多人瞎回答啊~那帮人根本不懂格斗怎么都好意思胡乱说……

拳击比赛上节奏那么快那有一吐一吸的时间。破绽太大了。所以大部分都是出一拳泄一点气。并不是完全吐完所有的气，都会留一点以防万一的，吐一半气就会再吸半口气达到连绵不绝的形式。如果有那种出一拳就要换气的情况代表人物就是泰森了。他那种ko型攻击就属于不成功便成仁的打发。