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一次喝十多杯清咖会怎样

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-12 05:34
一次喝十多杯清咖会怎样
最佳答案
清咖瘦身法清咖也,就是不加糖的黑咖啡,减肥用的话,浓一点效果好.
具体实施步骤:每天早上的早餐:温开水一杯,清咖一杯,小苹果一颗.(按顺序进行)就这么简单!!这个实施过程里最重要的是,温开水和清咖,苹果可以用其他水果代替(我用西红柿代替).

超市卖的!不加伴侣、不加牛奶、不加糖的纯咖啡,就是黑咖啡!
黑咖啡热量很小,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯黑咖啡,能有效地分解脂肪。此外,黑咖啡更有利尿作用。对女性来说,黑咖啡还有美容的作用。在高温煮咖啡的过程中,会产生一种抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老,甚至有防止心血管疾病的作用,可以与水果和蔬菜媲美。
热咖啡比冰咖啡有效:热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
全部回答
太多了,晚上会睡不着
别喝太多
空腹最好不要啦,那个刺激性太大了,空腹喝杯温的蜂蜜柠檬水就最好,有助排毒养颜,或者淡盐水也ok。 如果要喝黑咖啡,最好是10点以后,有助提神醒脑,但是最好一天就一杯,黑咖啡有助减肥,清肠胃的。
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