每天一款精力汤怎么做
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解决时间 2021-03-12 11:17
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-11 18:53
每天一款精力汤怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-03-11 20:01
用料
糙米饭 150克
红腰豆(熟) 150克
腰果 50克
燕麦片 两大匙
每天一款精力汤的做法
五谷类，蔬果类，杂豆类各种食材！
充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机！
一分钟，一步即可完成。吃好食物，击垮坏细胞！用营养抗病，为健康加分！
糙米饭 150克
红腰豆(熟) 150克
腰果 50克
燕麦片 两大匙
每天一款精力汤的做法
五谷类，蔬果类，杂豆类各种食材！
充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机！
一分钟，一步即可完成。吃好食物，击垮坏细胞！用营养抗病，为健康加分！
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-03-11 20:40
用料
车厘子
蓝莓
小番茄
黑提
胡萝卜
甜菜根
生姜
九层塔
好水（过滤过的水）
精力汤的做法
所有的蔬果洗干净，确保是洗干净的，因为会连皮一起扔进蔬果机进行“压榨”
所有食材扔进蔬果机，加入适量的水（根据自己的喜好进行浓度调节），我用brita滤水器过滤了自来水
按下开关，2分钟以后就好啦！
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