保龄球如何从直线球到打飞碟球或者打弧线球?

保龄球如何从直线球到打飞碟球或者打弧线球?

直线球和飞碟球，手臂摆动的轨迹是一样的，关键是看手的变化。
持球时手掌心向前，直线球击球完毕手臂挥到头上掌心向后，飞碟球击球后手臂扬起时掌心向前，弧线球手是侧面提拉，击球后手提到耳后，掌心向持球手臂一侧。有点像孙猴儿反手搭凉棚的动作。

一般体重足够大，腕力足的人可以尝试弧线球，以右手为例，中指在7点位置迅速逆时针旋转至3点位置出手，拇指先出，由中指与食指向上提拉。 飞碟旋转更大，由7点位置至12点位置逆时针迅速旋转，以直线方式出手即可。

直线球直接从中间发过去，而飞碟球和直线球差不多，只是手要旋转，弧线球就是放过自己的右边一点，无名指一翘再发球。

呵呵 直线是基础。直线主要锻炼球感、脚步、摆臂、出手的协调性，就是体验timing。 直线基础上，可以直接练习飞碟或者弧线。

这个是一个非常复杂的问题，想几句话解释完比较难。我粗略说一下。 第一，你要知道飞碟球和曲线球（勾球）的区别。 第二，结合自己的身体条件，高矮胖瘦。照理来说，我们亚洲人，身形比较矮小，比较适合打飞碟球。高大的欧美人比较适合打曲线球。当然，凡事都有例外，具体到个人还是有不同的。举例而言，我是属于高大型球手，不过依然打飞碟为主，因为身体柔韧性而言我们要优于欧美人，对飞碟球的把握要比曲线球好。 第三，什么时候，可以从直线球进阶到飞碟或者曲线呢？ 我自己的标准是平均分180以上，就可以进阶了。180以上的水平，球路，动作基本上已经比较稳定了，这个时候，可以考虑进阶打飞碟或者曲线。个人建议你先打飞碟两年左右，再开始试打曲线。我个人是飞碟打了5年以后，转打曲线球，曲线球打了两年以后，还是变回了飞碟球。不要求最好的，只要求最适合自己的球路。

再说弧线动作之前，你可以先看看这些，这些是我对保龄打法的一些理解。也是再练弧线前的一些基本功，其实就三大点方向、节奏、线路。对于方向再打之前首先应知到先站那瞄那，其次要知道只要保证两肩的平行，身体的整体方向就不会改变，最后要注意在站位时就应站好瞄好，不要在走动过程中再去找方向（对初学者来说，以右手球员为例，右脚脚外侧应站在从右数第25块板上（每条球道是由39块板组成的）这时双脚并拢双手贴于身体两侧手掌朝前，你的右手中指和无名指方向应该正好在从右边数第20块板上，而眼睛应看球道中间的第四箭头（在球道中间有七个箭头，第四箭头是最中间的那一个也是第20块板的延伸线）而如果想做好只要保持以下几点，第一原地站时应曲腿并拢，第二适当让重心微微前倾，第三在走的过程中保持两肩始终平行重心始终在前，第四身体在走的过程中没有上下起伏）。而这就是方向。再说节奏，节奏是关键、而节奏的关键就两点：重心、身体和手脚的协调一致。有很多朋友在打球时，确实是在助走打球，但总是手推手的脚走脚的。其特点总是无法完全按照自己所想的方法打出完美的球。而违背的有几点，第一 重心因为在打球时重心总会在后面（应在前面，因为球向前滚）、第二 脚快手慢导致出手很晚以至于球无力或方向跑偏，而自身很费力（在打球时应手脚同步）。最后是线，这里指的线并不仅是方向还有判断自己出球形态的几条线，第一条线三点一线（以右手球员为例）最后滑步完成时你的下颚、左膝盖、左脚脚尖应在一条线上、第二条线是指左右腿也应在一条线上、第三是一个面肩与左膝盖应在一个面上。在这个基础上如果你能打到自己的预想线路上那么说明这个球很完美。你能做到以上三点时你的球所展现的应该是一个平衡的球速也是一个完整的力。再说弧线，弧线的打法分为小型弧线、中型弧线、大型弧线、动作上分为平肩、半开肩、开肩。不知道你的打法是那种，三种动作的打法区别是所瞄准的位置不同。对于旋转的区别，很简单所谓飞碟，就是直线运动加平行旋转，所谓弧线曲线运动加侧向旋转。它们唯一相同的是节奏和时机，这是我个人的理解给你推荐个博客里面有很多视频，新浪的叫威廉姆斯pba小站。希望对你有帮助