怎样保护自己的皮肤，不用化妆品的情况下
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-01 22:41
- 提问者网友：聂風
- 2021-05-01 15:32
怎样保护自己的皮肤，不用化妆品的情况下
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-05-01 16:34
洗的干干净净，遮的严严实实。
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-05-01 18:00
可以试着用淘米水洗面
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-05-01 17:21
关键的两点：保湿、清洁，其次是防晒、良好的作息规律。
睡前要把脸洗干净，皮肤晚上也要呼吸的；
要给它充足的水分，每天保证1.5L~2L的饮水量（包括茶、饮料、牛奶等）； 避免长时间暴露在烈日下，不用护肤品，可以物理防晒，比如长袖衣裤、遮阳帽、墨镜等；
在皮肤进行自我修复的黄金时间（晚上10点开始）就服从它，你就开始休息吧。
- 3楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-01 17:09
多喝水，尽量少吃 煎，炸，烤 的食品。最好不吃。
多吃水果 蔬菜帮助新陈代谢。
这样可以在不用化妆品的情况下保护自己的皮肤。
希望对你有帮助
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