一岁半小孩如何补钙？

一岁半小孩如何补钙？

给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。一些医生还是主张——补钙还是以食补为佳。乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收、效果好，骨健乐这样的补钙就很不错，它除了含有优质乳钙粉、益生元，更富含各种维生素和综合生长因子，可增强肠胃消化功能，提高宝宝对营养的吸收，主动吸收并锁住钙，减少钙流失。 帮助骨骼锁住钙，增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动，有助骨骼成长。减少给孩子喝爽歪歪之类的饮品吧，孩子不喜欢喝牛奶有可能是因为喝了这个关系。尽量少给孩子吃零食，养成良好的饮食习惯。